Jojo Todynho adere a vida fitness e perde 24 kg

Desde janeiro de 2023, Jojo Todynho vem se dedicando intensamente à sua nova rotina fitness. A vencedora do programa "A Fazenda 12" tem como objetivo perder peso para se submeter a uma cirurgia bariátrica, e já colhe os frutos de sua dedicação aos novos hábitos saudáveis.

A cantora tem se empenhado em treinos intensos, incluindo aulas de luta com um professor em sua casa e sessões de treinamento com a personal trainer Carol Vaz, conhecida por seu estilo exigente e rigoroso com os alunos.

Além da academia, Jojo Todynho tem mudado seus hábitos alimentares e está comprometida em seguir uma dieta balanceada, recusando até mesmo campanhas publicitárias de empresas de fast-food. Segundo ela, empresas fitness são bem-vindas para mandar barrinhas de cereal ou contratá-la, mas não aceitará publicidade de hamburguerias, pois acredita que essas empresas não torcem por sua saúde e bem-estar.

Com a adoção de novos hábitos, Jojo Todynho já colheu resultados em sua jornada de emagrecimento. Recentemente, a cantora revelou que iniciou seu processo com 159 kg e já perdeu 24 kg em apenas alguns meses. Apesar disso, a artista precisou rebater críticas de pessoas que afirmaram não notar diferença em sua aparência.
"Quem é você para falar que não vê diferença? Você é nutricionista ou médico bariátrico? Se não for, então fica quietinho", afirmou.

Jojo relatou que com a nova rotina de hábitos saudáveis, ela já consegue realizar atividades cotidianas que antes eram difíceis para ela, como amarrar os sapatos e subir escadas sem sentir falta de ar.

Para a cantora, essas pequenas conquistas são muito valiosas e motivadoras. "Nada é mais gratificante do que conseguir realizar coisas simples, mas que antes eram impossíveis, como amarrar um cadarço. Eu não conseguia subir as escadas da minha casa sem cansar. São essas evoluções diárias que nos impulsionam cada vez mais", disse ela.